作者的话： 這種背法會讓肩膀抵到肚子，感覺很痛苦呢…(´ω`) 說起來我有說過我抽中了之前在這裡提到的某健身環大冒險的抽獎嗎？總算抽到了。從抽到以來我一直在玩(*´v`*) 畢竟作家不需要通勤，也幾乎都坐著，所以常常運動不足，實在幫大忙了。 由於學生在學校還有體育課，所以都沒有注意到，但覺得最近都沒有運動的大人，我很推薦唷(ΦωΦ) 那麼！謝謝各位一直以來的支持(*_ _)
